Willkommen auf meiner Internetseite. Mein Name ist Anja Wildner und Yoga ist ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Meine Begeisterung für Yoga wurde vor einigen Jahren geweckt, und sie hat mich seither nicht mehr losgelassen. Das Zusammenspiel von Atem, Bewegung und Entspannung in all seinen Formen ist für mich ein wertvoller Ausgleich zum Berufsleben, das in der heutigen Zeit immer hektischer und für uns alle herausfordernder wird.

Yoga erdet mich und lässt mich nach einem stressigen Tag wieder ganz bei mir ankommen.

Nach mehreren Jahren aktiver Praxis bei verschiedenen Lehrerinnen, beschloss ich,

noch tiefer in die Yoga-Praxis einzutauchen und begann meine Ausbildung

zur Yogalehrerin bei der WAY Akademie in Mainz, die ich im Jahr 2022 erfolgreich beendete.

Zudem verfüge ich über einen Senioren Yoga Übungsleiterschein, somit richtet sich

mein Angebot auch an Menschen ab der zweiten Lebenshälfte.

Seit meiner Ausbildung bilde ich mich stetig in unterschiedlichen Yogapraktiken weiter.

Ich lehre Yoga in der Tradition nach Yesudian.

 „Auch der weiteste Weg beginnt mit dem ersten Schritt.“ (Konfuzius)

Da ich keine ausgebildete Ärztin oder Physiotherapeutin bin, sollte im Zweifelsfall vorher Rücksprache mit entsprechenden Fachärzten oder Therapeuten gehalten werden.

Meine Ausbildung bei der WAY Akademie Mainz

Yogalehrerin / Personaltrainerin 500 h / AYA zertifiziert

Hatha / Vinyasa Yogalehrerin

Yogahilfsmitteltrainerin

Yoga Personaltrainerin / yogatherapeutische Beraterin  Bewegungsapparat

Yogatherapeutische Beraterin  Innere Organe

Yin Yoga

Hormon Yogalehrerin & Hormon Yogatherapeutin nach Dinah Rodrigues

Meine Ausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg

Senioren Yoga Übungsleiterin 100 h  / BYVG